Actividades CPM ofrece la planificación del entrenamiento acorde a las características personales del usuario según su edad, sexo, enfermedades o dolencias, estado inicial, etc. y siguiendo los métodos preferidos del usuario (entrenamiento cardiovascular, entrenamiento con pesas, pilates, spinning, GAP…ofreciendo dos servicios principales:
El Programa Actividad Física y Salud se centra en función del objetivo perseguido: reducción de peso, mejora y mantenimiento del estado de bienestar físico, tratamiento de dolencias y refuerzo para evitar estados patológicos o la aparición de dolencias o lesiones.
El Programa Fitness va dirigido a aquellas personas físicamente activas que necesitan controlar su entrenamiento para mejorar y mantener su estado de forma física.
Planificación, desarrollo y control del proceso de entrenamiento en distintos niveles dependiendo del objetivo principal:
- Acondicionamiento Físico.
- Pérdida de peso.
- Recuperación funcional.
- Seguimiento técnico de clubes, asociaciones…